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제18회 회장배 전국 스쿼시 동호인대회 후기 제18회 회장배 전국 스쿼시 동호인대회는 청주 상당구 다리실로에 있는 국민체육센터 스쿼시경기장에서 11월 15일, 16일 양일간 개인전 및 단체전으로 총 98명의 스쿼시동호인들이 함께 모여서 각자 자기 기량을 펼치는 대회였습니다. 첫 경기가 열리는 15일은 영하로 떨어지는 첫날이라 상당히 추워서 선수들이 아침에는 컨디션이 안 좋은 선수들도 있었지만 다들 자기 기량을 십분 발휘하여 이번 대회가 전국대회라는 것을 여실히 보여줬습니다. 김정화선수의 1박 2일 일상을 전하고자 이 글을 작성하게 되었습니다. 참고로 김정화선수 편백한방찜 너무 많이 먹고 컨디션이 안 좋았지만 , 이번 대회에서 S1 등급으로 출전 우승하였습니다. 잉카의 작은 마을숙소 및 식사는 상당구 용암동(월평로 184번 길)에서 숙박 및 저녁식사.. 2025. 11. 23.
제18회 회장배 전국 스쿼시 동호인대회 김정화마스터 S1선수로 등록게임 우승 후기 탄천스쿼시 김정화마스터 개인사정으로 4년 정도 출전이 없었어나 꾸준히 스쿼시를 사랑하는 마음은 여전하여 이번 제18회 회장배 출전하여 마스터로서 실력이 여전함을 과시하였습니다. 슬라이딩하여 공을 켓치 하는 열정적인 장면부터 경기소식 전하겠습니다. 기대하세요 1일 차 S1 여자 경기 김정화마스터1일 차 경기 청주 국민체육센터 스쿼시장 첫 경기는 E코트에서 김정화대 김소연과의 경기로 , 경기 결과는 1세트 11-6 ,2세트 11-6 "2-0 완승입니다. 김정화 마스터 본인은 첫 경기에서 이기는 게 경기 전 각오였다고 하진만 만족할 만한 경기는 아니었으나 긴 공백기를 보내고 처음 하는 전국대회에서 첫 승리 였습니다. 날씨도 영하권으로 처음 떨어져서 엄청 추워서 컨디션이 안 좋았는데도 그동안 꾸준한 자기 단련의.. 2025. 11. 21.
경기 지역 50대 창업 지원 조건(식당.대출,절차) 경기 지역에서 식당 창업을 준비하는 50대 창업자는 정부와 지자체에서 제공하는 다양한 대출 상품과 지원 제도를 활용할 수 있습니다. 특히 경기 지역은 중장년층 재도약 프로젝트와 연계된 창업지원 프로그램이 많아 적은 자기 자본으로 시작하고자 하는 중장년들은 준비 단계부터 자금 조달까지 체계적인 도움을 받을 수 있는 것이 특징입니다. 이번 글에서는 경기 50대 창업자가 받을 수 있는 주요 대출 요건, 지원금 조건, 신청 절차까지 단계적으로 정리해 창업 준비에 실질적으로 도움이 되도록 구성했습니다.경기 50대 식당창업 대출조건경기 지역에서 식당 창업을 고려하는 50대라면 가장 먼저 확인해야 할 부분이 바로 ‘대출조건’입니다. 특히 경기도는 중장년 창업자 전용으로 구성된 맞춤형 금융 상품이 운영되고 있어 적은.. 2025. 11. 18.
강아지 피부를 위한 화식 브랜드 TOP5 강아지의 피부 건강은 단순한 미용 문제가 아닌, 전체적인 면역력과 직결되는 중요한 요소입니다. 특히 알레르기나 트러블이 잦은 반려견의 경우, 사료보다 영양 흡수율이 높고 알레르기 유발 가능성이 낮은 화식(자연식)이 피부 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 본 글에서는 피부 트러블을 가진 반려견 보호자들이 실제로 선택한 국내 화식 브랜드 TOP5를 소개하고, 피부에 좋은 재료와 추천 기준까지 함께 안내드립니다.1. 강아지 피부트러블의 주요 원인강아지 피부트러블은 단순한 외부 자극만이 원인이 아닙니다. 가장 흔한 원인은 바로 식이 알레르기, 사료 속 인공 첨가물, 단일 단백질에 대한 과민반응 등입니다. 특히 저가 사료에는 곡물, 부산물, 방부제가 들어가 피부염, 습진, 각질, 발바닥 붉어짐 등의 증상을 유발할.. 2025. 11. 18.
강아지 알레르기 음식 TOP5 & 화식으로 해결하기 >>> 우리집 강아지 귀속 염증 화식으로 해결 했어요 .곡물류(밀,옥수수)를 뺀 화식으로 귀글고 냄새나고 붉어지는 염증 치료 마스트 했어요. 화식추천 합니다.강아지가 자주 긁거나 귀를 털고, 눈물, 구토, 설사, 발바닥 붉어짐 등의 증상을 보인다면, 그 원인은 ‘음식 알레르기’ 일 수 있습니다. 보호자 입장에서는 사료를 좋은 걸로 바꿨는데도 증상이 지속되어 당황하는 경우가 많습니다. 사실, 사료에 흔히 포함된 특정 재료 대표적으로 닭고기,소고기 ,곡물류(밀,옥수수에 포함된 글루텐 및 단백질),유산균,계란등은 알레르기의 원인이 되는 경우가 많으며, 이를 개선하기 위한 방법으로 ‘화식’ 식단이 주목받고 있습니다.이번 글에서는 강아지 알레르기를 유발하는 대표적인 음식 TOP5와 그 원인을 피하고 해결할 수.. 2025. 11. 8.
강아지 설사 유산균 추천 TOP5 & 장 건강 간식 TOP5 우리 강아지가 # 갑자기 화장실에 자주 가고# 묽은 변, 냄새 심한 변을 보고# 밥은 먹는데 뭔가 처진 느낌이 들고 이런 경우, 그냥 일시적인 문제겠지 하다간 만성장염, 유익균 붕괴, 흡수불량 증후군으로 이어질 수 있어요 특히 설사가 반복적으로 1일~2일 반복된다면$ 체력 저하$ 면역력 저하$ 식욕 저하$피부.피모 건강까지 영향을 미치기 때문에장 건강을 위한 관리가 필수입니다. 오늘 글에서는 @장이 예민한 아이를 위한 유산균 TOP5 추천@장 건강에 좋은 강아지 간식 BEST5@급여팁+후기 기반 선택 가이드 1. 강아지 설사 원인강아지의 설사는 단순히 배탈이 아닌 다양한 원인에서 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 식이 변화입니다. 갑작스럽게 사료를 바꾸거나, 보호자가 주는 간식 종류가 바뀌면 .. 2025. 11. 8.
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