반응형 SMALL 전체 글752 손발이 차고 기운이 없다면 주목! 수양인의 겨울 건강을 지켜줄 보양식 7가지 >>안녕하세요. 영혼의 소리입니다. 오늘도 방문해 주셔서 감사합니다.수양체질 삼계탕 소고기 미역국이 최고입니다.$"이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다."$ 수양체질 중에는 겨울만 되면 유독 손발이 차고 몸이 무겁거나 쉽게 피곤해지는 분들이 있습니다. 그래서 특히 추운 날씨에는 활동량이 줄어들고 따뜻한 음식이나 국물을 자주 찾게 됩니다. 사상의학에서 설명하는 수양인은 일반적으로 소음인 계열의 체질 유형으로 분류됩니다. 전통적인 체질 설명에서는 추위에 민감하거나 소화 상태가 약한 특징을 언급하기도 합니다. 수양체질의 겨울철 보양식은 약한 소화기(췌장, 위장)를 따뜻하게 보해주고 기운을 돋우는 음식이 핵심입니다. 겨울철 추위에 수족냉증이 생기기 쉬운.. 2026. 11. 13. 강아지가 설사하고 구토한다면? 강아지 장염 초기증상 8가지와 치료·식단 관리법 >>안녕하세요. 영혼의 소리입니다. 오늘도 방문해 주셔서 감사합니다. 강아지 장염 겨울철에도 안심할 수 없어요$"이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다."$ 강아지 장염 더운 여름철에만 걸린다고 생각하면 오산입니다. 면역력이 저하되고 차가운 바닥에 배를 깔고 있거나 , 따뜻하게 실내에 있다가 추운 실외로 갑자기 나가 산책하면 체온이 급격하게 떨어지고 이로 인해 혈액순환과 장 운동 기능이 위축되어 설사나 장염으로 이어질 수 있습니다. 평소 건강하던 강아지가 갑자기 설사를 하거나 밥을 먹지 않고 구토한다면 보호자는 걱정이 될 수밖에 없습니다. 특히 변이 묽어지고 냄새가 심해지거나 혈변까지 보인다면 단순한 배탈이 아니라 장염일 가능성도 있습니다. 강아.. 2026. 11. 13. 수음인은 겨울에 무엇을 먹어야 할까? 좋은 음식·차·운동 총정리 >>안녕하세요. 영혼의 소리입니다. 오늘도 방문해 주셔서 감사합니다. 수음인 겨울철 보양식 따뜻하게 소량 규칙적,소화간편한 단백질 채소골고로 먹어야 합니다.$"이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다."$ 날씨가 추워지는 겨울에는 수음인은 더욱 몸이 쉽게 차가워지고 소화가 잘되지 않거나 식욕이 떨어지는 분들이 있습니다. 사상체질에서 수음인으로 분류되는 사람들은 겨울철 건강관리와 음식 선택에 관신을 가지고 먹어야 합니다. 찬기운에 우장과 순환계가 약해질 수 있으므로 항상 몸과 음식을 따뜻하게 유지해야 합니다. 적은 량을 자주 드시는 방식이 좋으며 육류는 닭고기, 소고기, 오리고기, 염소고기 해산물은 미꾸라지 가자미, 장어,, 기타 계란노른자, 버터 콩류.. 2026. 11. 12. 옛강촌역 사진에 담아봅니다. 단풍구경과 잔잔히 흐르는강 1980년대 모습을 일어버린 강촌의 모습이 그리워 사진에 담아봅니다.더불어 단품구경도 하고 흐르는강물에 시름도 떠내려 보내고 갑니다. 2026. 11. 12. 태음인은 겨울에 무엇을 먹어야 할까? 좋은 음식·차·운동 총정리 >>안녕하세요. 영혼의 소리입니다. 오늘 더 방문해 주셔서 감사합니다.태음인 사상의학적으로 체격이 비교적 크고 기운이 안으로 모이는 경향이 있다고 합니다.$"이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다."$ 입동이 지나고 자꾸만 움추려드는 겨울이 성큼 우리 곁으로 다가왔습니다. 아침저녁으로 영하를 기록하고 다음 주는 영하권으로 떨어질 것 같네요. 겨울이 되면 추운 날씨 때문에 활동량이 줄고 몸이 무겁게 느껴지거나 쉽게 피로해지는 분들은 따끈한 국물요리 뭔가 보약이 될 것 같은 음식을 찾게 됩니다. 사상의학에서 말하는 태음인인 나에게 좋은 보양식은 무엇일까 한 번쯤 생각하지 않을 수 없게 됩니다. 나는 소중하니까요. 겨울철에는 양기가 억눌리고 음기가 강해지.. 2026. 11. 11. 강아지가 밥을 먹고 자꾸 토한다면? 위염 초기증상 8가지와 치료법 >>안녕하세요. 영혼의 소리입니다. 오늘도 방문해 주셔서 감사합니다. 강아지 기도하는 자세 원인은?$"이 포스팅은 쿠팡파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다."$ 강아지 앞다리는 쭉 뻗고 엉덩이는 높이 든 채 엎드리는 자세 보신 적 있나요? 기도 자세라고 하는데 말 못 하는 강아지 극심한 복통을 줄이기 위한 자세하고 합니다. 원인은 위염으로 인한 것이라고 합니다. 평소 밥도 잘 먹고 활발하던 강아지가 갑자기 사료를 거부하거나 먹은 음식을 토한다면 보호자는 걱정이 될 수밖에 없습니다. 한두 번 토하고 괜찮아지는 경우도 있지만, 구토가 반복되거나 식욕이 떨어진다면 위장에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다.그중 대표적인 질환이 바로 강아지 위염입니다. 위염은 위 점막에 .. 2026. 11. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 126 다음 반응형 SMALL
